Diario de DmItRiY_Zh, 08 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2022:
2553 kcal Grasa: 75,51g | Prot: 248,17g | Carbh: 232,35g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Глобус Кальмар Рулет , ВкусВилл Авокадо Хаас, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное, Помидоры, Брокколи. Almuerzo: Мирель Торт Тирамису , Капитан Норд Горбуша Натуральная, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Огурец (с Кожурой), Ашан Кукуруза Консервированная, Капитан Норд Мясо Криля. Cena: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Зеленая Линия Балык Королевский, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Арбуз, Dr. Hoffman Casein, Станция Молочная Творог Обезжиренный . más...
641 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 4,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DmItRiY_Zh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.