|
40 недель, общая прибавка 6,7 кг
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2000 kcal
|
Grasa: 104,53g | Prot: 71,50g | Carbh: 159,81g.
Desayuno: Ржаной Хлеб, Домик в деревне Сметана 20%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кабачковые Оладьи. Almuerzo: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Чудо Творожок Вишня-Черешня. Cena: Зеленое Яблоко, Лента Сырники с Абрикосовой Начинкой, Nutbutter Арахисовая Паста Классическая, Баян Сулу Мармелад Мандариновые Дольки, Красные Помидоры, Макароны с Яйцом, ВИК Кабаски с Сыром. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|