Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1541 kcal
|
Grasa: 50,88g | Prot: 125,02g | Carbh: 135,48g.
Desayuno: Овсяноблин с творогом и ягодами. Almuerzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Телятина. Cena: ВкусВилл Зефир Ванильный, Салат с куриным филе (филе индейки). Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey, Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлеб Цельнозерновой. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Полина Каргина
|