Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2014
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2927 kcal
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Grasa: 124,29g | Prot: 88,76g | Carbh: 195,30g.
Desayuno: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Almuerzo: Onion Gravy, Onions, Mashed Potato (from Fresh), British Traditional Pork Sausages. Cena: Red Table Wine, Chips, Tea (Brewed), Merlot Wine, Cooked Spinach (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Tea (Brewed), Roasted Salted Peanuts. más...
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3304 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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