Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2013
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 84,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 18,36g | Prot: 88,46g | Carbh: 191,33g.
Desayuno: Café Expresso, Compota (Todos os Sabores), Pão Multi-Cereais, Fiambre de Peru, Compota (Todos os Sabores), Fiambre de Peru, Pão Multi-Cereais, Café Expresso. Almuerzo: Repolho, Arroz Branco (Longo, Cozido). Cena: Arroz Branco (Longo, Cozido), Carne de Peru. Pasa Bocas / Otros: Chá Verde. más...
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2909 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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