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20 jul. 07
Diario de graciepoo, 20 jul. 07
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well, i gained a pound. I went out of town for a week and did not get my exercise in at all. So that is a bummer. I ate pretty well. had a bowl of ice cream one night and a few other things I shouldn't have. It sure is a lot easier to gain than to lose. That is for sure.
92,1 kg
Disminuído hasta ahora:
2,7 kg
.
Aún para ir:
19,5 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ganando 0,5 kg a la Semana
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That 1 pound is no big deal, you can lose it back quickly. Don't let your guard down, you have done an excellent job!
21 jul. 07 por el miembro:
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