Diario de drshellking, 09 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2022:
935 kcal Grasa: 22,54g | Prot: 76,87g | Carbh: 106,61g.   Desayuno: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Almuerzo: Milk (Nonfat) . Cena: 1% Fat Milk. Pasa Bocas / Otros: 1% Fat Milk. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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