Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 50 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1129 kcal
|
Grasa: 46,07g | Prot: 105,89g | Carbh: 74,71g.
Desayuno: Чудо Пудинг Карамель, Мои Протеиновые Вафли, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Село Зеленое Молоко 0,5%, Даниссимо Творожный Королевская Клубника, Моя Запеканка из Грудки. Cena: Каждый День Мед Гречишный, Огурец (с Кожурой), Моя Запеканка из Грудки. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Ruslab Протеиновый Коктейль. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 30061967v
|