Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
707 kcal
|
Grasa: 29,91g | Prot: 45,19g | Carbh: 64,45g.
Desayuno: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Руккола, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Ежевика, Дикси Слива. Almuerzo: Мясновъ Гуляш из Филе Бедра Индейки в Йогуртно-Пряной Заправке, Мясновъ Овощное Рагу с Фасолью, Шампиньонами и Цукини. Cena: Якобс Кофе с Молоком без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NADEZHDA717717
|