Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2022
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1720 kcal
|
Grasa: 58,27g | Prot: 114,18g | Carbh: 184,45g.
Desayuno: ВкусВилл Йогурт Ягодный Черника-Голубика, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, ВкусВилл Молоко 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Almuerzo: Омлет или Яичница, Картофельное Пюре, ВкусВилл «Спаржа» Соевая с Овощами по-Корейски. Cena: ВкусВилл Молоко 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, ВкусВилл Творог Мягкий с Клубникой 4,2%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ingle-svet
|