Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2022
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1843 kcal
|
Grasa: 83,52g | Prot: 122,04g | Carbh: 134,13g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Творог 5%, Мегамарт Авокадо, Помидоры, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . Almuerzo: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Избенка Пельмени с Куриной Грудкой, Помидоры, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Лето Укроп Свежий, Огурец (без Кожуры), Зеленый Перец, Дикси Сербский Сыр Брынза. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Пироговая Пирог с Яблоком и Корицей, Знаток Фасоль в Томатном Соусе с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Красные Вишни, Черная Смородина, Творог 5%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|