Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2022
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1171 kcal
|
Grasa: 37,39g | Prot: 76,67g | Carbh: 133,20g.
Desayuno: Махеевъ Джем Персиковый, Parmalat Молоко 0,5%, Простой Йогурт, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. Almuerzo: SPAR Оладьи из Кабачков , Простой Йогурт, Куриные Грудки, Помидоры. Cena: La Paulina Пармезан, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Bonduelle Огурцы Маринованные, СПК Карбонад Юбилейный, Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Philadelphia Light, Dr. Korner Хлебцы. Pasa Bocas / Otros: Инжир. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mary_shaw
|