this daily weigh sure make you keep focus
|
151,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 75,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 52,86g | Prot: 85,63g | Carbh: 175,63g.
Desayuno: Coffee (Instant Powder, Decaffeinated, with Water) , Tesco Cooked Ham, Poached Egg , Tesco Medium Avocado, Tesco Finest Wholemeal Loaf. Almuerzo: Nestle Shredded Wheat, Tesco Whole Milk. Cena: Custard, Tesco Apple & Blackberry Lattice Pie, Worldwide Foods Spice Infusion Couscous , Cooked Peppers and Onions, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Tesco Whole Lemon Squash, Wall's Mini Twister. más...
|
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pawz1970
|