Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2022
|
116,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3527 kcal
|
Grasa: 121,64g | Prot: 136,65g | Carbh: 421,44g.
Desayuno: Петрохлеб Сушки Малышок Простые, Ударница Мармелад, Ударница Мармелад, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Мукофальк, Кофе (из Молотых Зерен), Bonvida Сыр Маасдам, Овсяная Каша на Воде, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Бахетле Чак-Чак, Окей Хлеб Ржаной Нарезанный, Теремок Уха из Форели по-Фински. Cena: Виски, Овощи Гриль, Мираторг Чивапчичи Балканские Колбаски, Лаваш. Pasa Bocas / Otros: Красные Вишни, Черная Смородина, Окей Хлеб Ржаной Нарезанный, Ударница Мармелад, Farfor Чесночные Гренки. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|