Мои объёмы Грудь 93 Талия 76 Бёдра/животик 92 Попа 94 Ляшка 54 Бицепс 26 Всё таки объёмы уходят по чуть чуть 🤏
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2214 kcal
|
Grasa: 33,30g | Prot: 62,20g | Carbh: 474,17g.
Desayuno: Зеленый Чай. Almuerzo: ITLV Маслины без Косточки, Оливковое Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Салат Айсберг, Помидоры Черри. Cena: Спагетти Болоньезе. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Персики, Нектарины, Груша, Абрикос, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkitten
|