Diario de Анастасияkitten, 10 ago. 22

Мои объёмы
Грудь 93
Талия 76
Бёдра/животик 92
Попа 94
Ляшка 54
Бицепс 26
Всё таки объёмы уходят по чуть чуть 🤏

64,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

2214 kcal

Grasa: 33,30g | Prot: 62,20g | Carbh: 474,17g.   Desayuno: Зеленый Чай. Almuerzo: ITLV Маслины без Косточки, Оливковое Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Салат Айсберг, Помидоры Черри. Cena: Спагетти Болоньезе. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Персики, Нектарины, Груша, Абрикос, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...