Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2022
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1911 kcal
|
Grasa: 53,50g | Prot: 86,42g | Carbh: 276,09g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, Чай с Сахаром, Мастерица Сырники с Изюмом. Almuerzo: Далматово Сушки Ванильные, Konti Конфеты Сладкое Созвучие, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Каравай Ржаной Хлеб, Щи с Мясом. Cena: Мастерица Сырники с Изюмом, Чай Несладкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Помидоры, Велком Шпикачки, Рис Отварной. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OksanaMars
|