Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2022
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1156 kcal
|
Grasa: 32,19g | Prot: 71,67g | Carbh: 147,97g.
Desayuno: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Frimesa Queijo Mussarela, Café com Açúcar, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Quero Feijão Carioca, Camil Arroz Branco Cozido, Coxão Mole Cozido. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Cappuccino Alpino, Hortifruti Melancia, Morangos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de camila @diariodecambios_
|