Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2022
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2802 kcal
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Grasa: 67,33g | Prot: 161,87g | Carbh: 392,73g.
Desayuno: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Almuerzo: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Cena: Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Starbucks Caramel Macchiato, Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Pizzamia Calzone Pomodoro e Mozzarella . Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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