Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2022
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2310 kcal
|
Grasa: 115,06g | Prot: 146,77g | Carbh: 172,82g.
Desayuno: Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Жокей Кофе Молотый, Молоко Домашнее, Огурец (с Кожурой), Василева Слобода Семена Льна, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Йогурт Домашний, Яйцо Домашнее, Русский продукт Геркулес Традиционный, Слобода Масло Подсолнечное. Almuerzo: Лук, Пятерочка Помидоры, Агро-Альянс Гречка Экстра, Приосколье Окорочок, Огурец (с Кожурой). Cena: Линь Жареный, Помидорка Томаты Кусочками в Собственном Соку, Чеснок, Морковь, Кабачок, Ого Овсяные Отруби, Лук, Лебедянь Молоко Сметана 20%, Окей Сыр Муромский, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Слобода Масло Подсолнечное, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Нектарин, Свитлогорье Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Абрикос. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariefill1
|