Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2022
|
116,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2845 kcal
|
Grasa: 110,08g | Prot: 145,40g | Carbh: 318,62g.
Desayuno: Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Кофе (из Молотых Зерен), Мукофальк, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Овсяная Каша на Воде, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Bonvida Сыр Маасдам, Магнит Лаваш Азербайджанский, Варенье из Смородины. Almuerzo: Pizza Mia Пицца Баварская, Pizza Roni Супер Пепперони, Солянка Сборная Мясная, Пискаревский Сметана 15%. Cena: Дарница Лаваш Армянский Круглый, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Мясо Есть Люля, Овощи Гриль. Pasa Bocas / Otros: Адреналин Раш Энергетик. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|