Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2199 kcal
|
Grasa: 57,45g | Prot: 181,23g | Carbh: 242,26g.
Almuerzo: Красная Цена Мороженое, Бургер Кинг Капучино Большой, Магнит Персик, Абрикос, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Гречка Отварная, Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры. Cena: Золотая семечка Семечки, Шарлотка, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Шампиньоны, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Селяночка Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Ржаная, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, King Fish Кальмар Горячего Копчения, Ломтики, Огурец, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Nesquik Шоколадные Шарики, Махеевъ Майонез Салатный, Нектарин, Магнит Персик, Абрикос, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|