Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2022
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2978 kcal
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Grasa: 54,21g | Prot: 146,50g | Carbh: 460,08g.
Desayuno: Muz, Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Muz, Dardanel Aç-Ye Ton & Fasulye, Taze Makarnalar (Pişmiş). Cena: Banvit Hindi Göğüs, Taze Makarnalar (Pişmiş), Çavdar Ekmeği, Şehriye Çorbası. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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