Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2022
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4042 kcal
|
Grasa: 179,28g | Prot: 153,44g | Carbh: 428,74g.
Desayuno: Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Almuerzo: Хайнц Соус Горчичный, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Салат Любимый Ванёк, Куриное Филе, Яичный Белок, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Самокат Молоко 1%, Аладушкин Мука Предпортовая, Яйцо Куриное. Cena: Delikaiser Сосиски с Нежным Сыром, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Чистая Линия Эскимо Российское, Nestle Nuts Duo, Lay's Чипсы Краб, Вольчек Миндальное Печенье , С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой, Лавка Фокина Мороженое Крем-Брюле, Вольчек Медовик, МарС Марс, Snickers Сникерс, Шаурма. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chudesax
|