Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2022
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 39,80g | Prot: 50,86g | Carbh: 294,61g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Сливы, Красный Октябрь Конфета Золотой Петушок, Хлеб с Изюмом. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная, Тыквенные Семечки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь, J7 Апельсиновый Сок. Cena: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вологодское Льняное Масло , Чечевица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Хлеб, Карамель, Орехи Кешью, King Кокос Сушеный, Крыжовник, Черника, Банан. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 17enough
|