Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2022
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2013 kcal
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Grasa: 43,85g | Prot: 172,98g | Carbh: 232,60g.
Desayuno: 달걀, 찐감자, 랩노쉬 단백쿠키 피넛버터, 닭가슴살. Almuerzo: 랩노쉬 단백쿠키 피넛버터, 하림 닭가슴살 소시지 허브, 찐감자, 닭가슴살. Cena: 찐감자, 닭가슴살, 닥터유 프로 단백질바. Pasa Bocas / Otros: 랩노쉬 단백쿠키 피넛버터. más...
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peso estable
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