Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2022
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 52,32g | Prot: 112,19g | Carbh: 183,23g.
Desayuno: Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Мираторг Карбонад Свиной, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Гармония Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Яйцо с 1. Almuerzo: ВкусВилл Яблоко Флорина, Картофель Запечённый со Сметаной , Огурец, ВкусВилл Кета Стейк. Cena: Чайный Пирог, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Гречка, Куриная Грудка Свежая. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biktimirova.irina
|