Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2022
|
88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2581 kcal
|
Grasa: 108,99g | Prot: 141,98g | Carbh: 259,79g.
Desayuno: Nestle Nuts, Покровский Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Царь Мука Пшеничная, Сливочный Сыр. Almuerzo: Тюменский Пломбир Мороженое Пломбир Ванильный, Лук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Киндер Шоколад, Бердюжье Сметана 15%, Волковысский Мясокомбинат Пельмени Элитные. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Покровский Творог Обезжиренный, Heinz Кетчуп Базилик и Черный Перец для Стейка, Паста Птитим Вареная с Маслом, Велес Сосиски Венские, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Киндер Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария1985…
|