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167.5
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 29,36g | Prot: 59,14g | Carbh: 215,71g.
Desayuno: Whole Wheat Bread. Almuerzo: Vanilla Yogurt (Lowfat), Instant Noodle Soup, Whole Wheat Bread. Cena: Breaded Cod Fillet, Chips, Whole Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: Vanilla Yogurt (Lowfat), Bananas. más...
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3528 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Reena11
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