Diario de Gjallarhorn., 13 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2022
96,2 kg Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2022:
2344 kcal Grasa: 79,53g | Prot: 129,73g | Carbh: 273,99g.   Desayuno: Banane, Aldi Edamer, Kirschtomaten, Kraft Miracel Whip, Edeka Wraps, Honig. Almuerzo: Grüne Bohnen, Hähnchen Brustfilet, Rote Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Möhren, Henglein Spätzle. Cena: More Nutrition Chunky Flavour Keks mit Keksstückchen, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Kinder Choco Fresh, Kinder Bueno Mini , Milka Weiße Schokolade, Flying Power Sugar Free, Chunky Flavour Sweet Honey, Gutes Land Kaffee Sahne 10%. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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