Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2014
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 20,75g | Prot: 120,23g | Carbh: 116,50g.
Desayuno: Healthy Life Light Multi-Grain English Muffins, Gala Apples, Beverly International Ultimate Muscle Protein Chocolate. Almuerzo: Zucchini, Watermelon, Skinless Chicken Breast, Cooked Okra (from Frozen). Cena: Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Gala Apples, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Dole Classic Romaine, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Private Selection Triple Berry Medley, Beverly International Ultimate Muscle Protein Chocolate, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread with Flaxseed, Beverly International Ultimate Muscle Protein Chocolate, Kroger Quick 1 Minute 100% Whole Grain Oats. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de huskerchas
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