Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2022
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2971 kcal
|
Grasa: 78,27g | Prot: 87,39g | Carbh: 293,97g.
Desayuno: Nesquik Шарики Дуо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яшкино Мармелад Эки-Боки . Almuerzo: Квас, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Heinz Кетчуп Томатный, SPAR Лук Маринованный, SPAR Шашлык Свиной из Шеи Мангал, Зефирюшки Маршмеллоу, Арбуз, Ультрамарин Шпроты в Масле, Имбирь Маринованный, Кировхлеб Хлеб Великорецкий, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Cena: Старый Мельник Пиво Мягкое, Bud Пиво Светлое, Angelato Десерт Глазированный с Вареной Сгущенкой. Pasa Bocas / Otros: Fine Food Блинчики с Мясом . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastin_Ostin
|