Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2022
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1886 kcal
|
Grasa: 83,94g | Prot: 81,05g | Carbh: 239,37g.
Desayuno: Gekookt Ei, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Bananen. Cena: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Jumbo Gemengde Groenten, AH Gerookte Makreelfilet, AH Basmatirijst Gekookt, AH Magere Spekreepjes, AH Jonge Kapucijners. Pasa Bocas / Otros: Lay's Naturel Chips (Zakje), Jumbo Bakkers Krakeling. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janjonker
|