Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2022
|
135,7 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3919 kcal
|
Grasa: 137,39g | Prot: 164,97g | Carbh: 454,40g.
Desayuno: Сулимовское Масло Сладко-Сливочное Крестьянское Несоленое, Pasta Collection Спагетти, Компот без Сахара, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок, Подсолнечное Масло, Уралбройлер Печень Куриная Охложденная, Абрикос. Almuerzo: Gigabyte Батончик с Кокосовой Стружкой, Pasta Collection Спагетти, Сулимовское Масло Сладко-Сливочное Крестьянское Несоленое, Ситно Хлеб "Приуральский" (Нарезной), Огурец, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок, Подсолнечное Масло, Уралбройлер Печень Куриная Охложденная. Cena: Яйцо, Картофель (с Кожурой), Турбаслинские Бройлеры Голень Охлажденная , Молодая Морковь, Балтика Пиво Светлое Балтика Мягкое 7, Европром Икринки, Ситно Хлеб "Приуральский" (Нарезной), Кабачок, Подсолнечное Масло. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de siland74
|