Ножкам пздц😂 Мешки вокруг сгиба и щиколоток, пальцы отекли. Вчера был отдых полностью от занятий. Сон 10 часов, из них 4.5часа глубокий. Вода не уходит. Я расстроена. Лежу с ногами на подушке🤷 Ещё и FS приколы подбрасывает🤦За ночь слетели все 800 подписчиков. Утром висели как заявки. Час сидела тыкала, принимала назад всех😂 Кардио с утра🤣🤣
|
160 kg
Disminuído hasta ahora: 41,2 kg.
Aún para ir: 85 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2451 kcal
|
Grasa: 110,84g | Prot: 205,81g | Carbh: 158,12g.
Desayuno: Крыжовник, Черешня, 365 Дней Сыр Эдам в Нарезке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, President Масло Топленое, 365 Дней Куриная Грудка, Помидоры. Almuerzo: Кофе с Молоком, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, President Масло Топленое, 365 Дней Сыр Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Чеснок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кабачки. Cena: Магнит Слива, President Масло Топленое, Лента Миндаль Жареный, Лента Кешью Жареный, Лента Авокадо, 365 Дней Сыр Эдам в Нарезке, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Heinz Зелёный Горошек Нежный, 365 Дней Куриная Грудка. más...
|
|
4934 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 32 minutos, Descansando - 12 horas y 42 minutos, Durmiendo - 9 horas y 56 minutos. más...
|
peso estable
|
Comentarios
У меня тоже такой глюк был, только на втором аккаунте — фс иногда удивляет
13 ago. 22 por el miembro: Arodaxis
|
У вас закрытый аккаунт теперь, Алиса?
13 ago. 22 por el miembro: dnevnik_zakryt
|
Как Вы вычисляете глубокий сон или нет? Чисто по ощущениям или какое-то приложение?
15 ago. 22 por el miembro: SneginaS
|
Заработали комменты алилуя 😁😂
15 ago. 22 por el miembro: Чумной суслик
|
anna_chernikova Фиг знает что это было, ничего не тыкала клянусь 🤷
15 ago. 22 por el miembro: Чумной суслик
|
SneginaS Фитнес-браслет снимает показания и вносит в приложение 😉
15 ago. 22 por el miembro: Чумной суслик
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Чумной суслик
|