Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 64,18g | Prot: 97,72g | Carbh: 188,57g.
Desayuno: Овсянка. Almuerzo: Konti Супер Контик Шоколадный, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Салат для шаурмы, Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mixbar Попкорн с Карамелью, Хлебнаш Фитнес, Hochland Фетакса Идеально для Салата. Cena: Острая запеканка сливы сыр. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Пирог насыпной Яблоко творог. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annakras1912
|