Diario de Tiesha86, 14 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2022:
1601 kcal Grasa: 58,83g | Prot: 82,38g | Carbh: 177,92g.   Desayuno: Belvita Breakfast Breakfast Biscuits, Belvita Breakfast Breakfast Biscuits. Almuerzo: Tesco Simple Side Salad, Asda Chicken Breast Fillets. Cena: Asda Mini Corn Cobs, Asda Salad Cream 70% Reduced Fat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Banana Bread, Lotus Biscoff, Dole Mandarins in Juice, Lotus Biscoff Ice Cream Sticks, M&S Food 4 Strawberry Ice Cream Cones. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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