Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 59,29g | Prot: 124,08g | Carbh: 105,54g.
Desayuno: Prozis Anti-Ox Functional Muesli, Pingo Doce Iogurte Go Active Natural, Abacate, Ovo, Panrico Pão de Forma 9 Cereais, Abatanado, Shoyce Bebida de Amêndoa 0%. Almuerzo: Azeitonas Verdes, Alface, Figos, Azeite Extra-Virgem, Pingo Doce Bifes de Frango , Continente Feijao Verde Congelado, Couves de Bruxelas (Congelado). Cena: Pingo Doce Pepino em Conserva , Pingo Doce Grão de Bico Cozido, Ovo, Pingo Doce Atum Posta em Azeite , Tomates. Pasa Bocas / Otros: Pão com Chouriço. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rakelisy
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