Diario de PorkyPol, 17 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2014
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2014:
2090 kcal Grasa: 88,00g | Prot: 93,07g | Carbh: 209,57g.   Desayuno: Mercadona Piña Natural Pelada . Almuerzo: Cerveza, Burger King Whopper, Burger King Patatas Fritas (Medianas). Cena: Patatas Fritas, Caladero Bacalao a la Riojana, Hacendado Natilla Vainilla. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Café con Leche. más...
2214 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 7 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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