Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 60,58g | Prot: 115,34g | Carbh: 177,52g.
Desayuno: Зимовье Фасоль Стручковая, Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо, Milbona Сыр Кашкавал. Almuerzo: Montarell Камамбер, Форель, Хлебодар Хлеб Солодовый, Огурец (с Кожурой), Дыня Торпеда. Cena: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Станция Молочная Творог Обезжиренный , Сэн Сой Соевый Соус, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Чеснок , Кабачок, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, Яичный Белок, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, M&M's Драже с Солёным Арахисом. Pasa Bocas / Otros: Черная Смородина, Белый Город Молоко 2,5%, Mixbar Попкорн с Карамелью, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Сырники с манкой. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annakras1912
|