Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 63,1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 33,87g | Prot: 145,18g | Carbh: 145,66g.
Desayuno: Café, Hacendado Leche + Proteinas. Almuerzo: Manzanas (sin Cáscara), Pan, Tortilla de Patatas. Cena: Salmorejo, Aderezo Italiano (Hecho con Aceite y Vinagre), Monells Pechuga de Pavo Cocida, Findus Judías Verdes Planas con Patatas, Reina Gelatina sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Campofrío Pechuga de Pavo, Café, Pan, Hacendado Leche + Proteinas, Best Protein Whey Isolate Chocolate. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sol Oscuro
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