Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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484 kcal
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Grasa: 19,36g | Prot: 25,21g | Carbh: 54,97g.
Desayuno: Sagu, DiabetaMil Sweetener, Royco Royco Ayam, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Telur, Daun Bawang, Sawi Putih, Wortel, Tahu Kukus, Wortel, Tomat. Pasa Bocas / Otros: Indomilk Susu UHT Full Cream Plain, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic, OT Cookiez Original. más...
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2070 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 34 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayuputri1611
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