Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 80,20g | Prot: 101,33g | Carbh: 102,58g.
Desayuno: Помидоры Черри, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Золотые Луга Молоко 3,2%, Золотые Луга Молоко 3,2%, Яйцо. Almuerzo: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Хайнц Грибной Соус, Индейка Тушеная, Сарепта Масло Горчичное, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречка. Cena: Домик в деревне Молоко 3,2%, Bombbar Протеин Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Coco Coconut, FITKIT Protein Bar Coconut Soufflé, Золотые Луга Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pavlovakatusha
|