Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3939 kcal
|
Grasa: 159,39g | Prot: 197,73g | Carbh: 448,13g.
Desayuno: Parmalat Молоко 3,5%, Яндекс Лавка Сыр Сливочный, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха. Almuerzo: Бананы, ВкусВилл Чиабатта с Ростбифом и Маринованным Огурчиком, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Яблоко. Cena: ВкусВилл Салат Лобио, Бананы, Простоквашино Молоко 2,5%, Maxler 100% Golden Whey Blueberry Muffin. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Skandar
|