Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3246 kcal
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Grasa: 120,77g | Prot: 199,38g | Carbh: 340,26g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Suprema Desnatada sin Lactosa, Fullgas Isolate Leche Merengada, Miel, Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Scientiffic Nutrition Creatine X-Gen, Fullgas Crema de Arroz Sabor Arroz con Leche. Almuerzo: Mangos, Alteza Patatas Enteras, Huevo Cocido, Hacendado Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva. Cena: Aceite de Oliva, Hacendado Cintas de Bacon, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Ternera Magra, Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp, Chef Select Gnocchi. Pasa Bocas / Otros: Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Hostelería, Jamón Bonnatur, Cintas de Bacon, Queso Havarti Light, Pan Blanco, Jamón Ibérico de Cebo, Pan Blanco. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de A.Ceballos
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