Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
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101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 57,04g | Prot: 60,01g | Carbh: 148,53g.
Desayuno: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Sade Tahin Helvası, Haşlanmış Yumurta, Migros Labne, Tam Buğday Ekmeği. Cena: Babaganush, Domatesli Makarna, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Izgara Köfte, Ev Yapımı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Kakaolu Kek. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fahri_cn
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