Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3004 kcal
|
Grasa: 148,04g | Prot: 111,81g | Carbh: 298,98g.
Desayuno: Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Сыра, Гречневая Каша с Молоком, Вареное Яйцо, Компас Здоровья Масло Льняное, Салат Овощной с Маслом. Almuerzo: Брынза, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Жареное без Масла, Груша, Schwartau Соус Карамельный, Кабачок Гриль, Картофель Отварной, Макси Филе Куриное в Кляре. Cena: Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Село Зеленое Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: SPAR Попкорн Сливочный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de allfaregi
|