Diario de EmreBzk4, 16 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
108,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 28,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2022:
511 kcal Grasa: 10,13g | Prot: 45,22g | Carbh: 46,60g.   Desayuno: Namet Hindi Füme, Bim Ekşi Mayalı Tam Buğday Ekmeği, Marul, Tat Barbekü Sos, Kiraz Domates, Yumurta Omleti. Almuerzo: Emin Dana Kuşbaşı, Üzüm. Cena: Beypazarı Maden Suyu, Heinz Barbekü Sos, Bim Ekşi Mayalı Tam Buğday Ekmeği, Kiraz Domates, Haşlanmış Tavuk Göğsü. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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