Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2253 kcal
|
Grasa: 78,33g | Prot: 167,11g | Carbh: 239,40g.
Almuerzo: Арбуз, Яблоко Зеленое, Картофель Отварной, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры, Перекресток Авокадо, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового. Cena: Петелинка Голень с Кожей , Селяночка Яичный Белок, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Шампиньоны, С.Пудовъ Мука Ржаная, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Пекинская Капуста, Огурец, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, С.Пудовъ Мука Рисовая, Бабкины Семечки Семечки, Nesquik Шоколадные Шарики, Красная Цена Мороженое, Красная Цена Яйца Куриные С1, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Vocaso Мука Кокосовая , Станция Молочная Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|