Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
|
71,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 58,77g | Prot: 122,14g | Carbh: 170,15g.
Desayuno: Зимовье Фасоль Стручковая, Вареное Яйцо, Брокколи, Макфа Макароны Отварные, Форель, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Cuisine Royale Арахисовая Паста Кремовая, Белый Хлеб. Almuerzo: Котлеты курица кабачок, Лук, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Макфа Макароны Отварные. Cena: Шарлотка с какао. Pasa Bocas / Otros: Рагу баклажан кабачок помидор, Cuisine Royale Арахисовая Паста Кремовая, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Куриное Филе, Панда Пекарь Пшеничный Ролл, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Котлеты курица кабачок. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annakras1912
|