Diario de stfwlkr, 15 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
98,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 38,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2022:
1541 kcal Grasa: 42,16g | Prot: 158,63g | Carbh: 125,00g.   Desayuno: Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), En Linea Mermelada de Frutilla, Fuchs Pan Calabaza Nuez, Lider Mayonesa, Super Pollo Filetitos de Pollo, Fuchs Pan Calabaza Nuez. Almuerzo: Carnes Ñuble Punta Paleta, Brócoli. Cena: Supletech Women Whey Protein, Loncoleche Leche Protein, Fuchs Pan Integral Multigrano, En Linea Mermelada de Frutilla. Pasa Bocas / Otros: Minuto Verde Frutillas Congeladas, Frutos Del Maipo Frambuesas Congeladas, Arándanos Congelados, Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla, Helty Limonada Caliente. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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